Un début de réponse Olivier:

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Je remplis avec de la mousse issue de carton plume (le vrais, surtout pas le carton mousse impossible à peler et réagissant mal aux solvants) de 10 mm, je ponce légèrement avec une cale à poncer faite d'un morceau de tasseau sur lequel est collé de l'abrasif. Les couples en plasticarte servent de guide à la cale à poncer. Ensuite, ce sera bouchage au syntofer, enduit de finition et ponçage à l'eau.